Υποθέτω πως σε έχει κουράσει η μάθηση που μοιάζει με αγγαρεία…
Πώς μπορεί η μάθηση να σταματήσει να είναι αγγαρεία και να γίνει ευχάριστη διαδικασία;
Σε αυτό το επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε πώς μπορείς να μετατρέψεις τη διαδικασία της μάθησης σε κάτι διασκεδαστικό και γεμάτο έμπνευση. Θα μάθεις:
- Γιατί η μάθηση συχνά φαίνεται βαρετή ή δύσκολη.
- Τρόπους για να βρεις το “γιατί” σου και να ενισχύσεις την εσωτερική σου κινητοποίηση.
- Πρακτικές στρατηγικές για να κάνεις τη μάθηση δημιουργική, ευχάριστη και προσωπική.
Είτε προσπαθείς να μάθεις μια νέα δεξιότητα, είτε να ανακαλύψεις ξανά την αγάπη για την εκπαίδευση, αυτό το επεισόδιο θα σου δώσει τα εφόδια που χρειάζεσαι.
Πρόκειται για το πρώτο μέρος του live μαθήματος που έκανα πρόσφατα στο GA για τη στήλη “Γωνιά της Μάθησης”. Αν θέλεις να ακούσεις το υπόλοιπο, θα βρεις το link στις σημειώσεις του επεισοδίου. Θυμίζω ότι η συμμετοχή σου στο GA είναι δωρεάν.
Κι αν βρεις χρήσιμα όσα θα ακούσεις, να ξέρεις ότι το online course “SMARTer: Μαθαίνω Έξυπνα” που ετοιμάζω και που πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα, έχει πολλές ακόμα επιπλέον τεχνικές και στρατηγικές Meta-Μάθησης με τη δύναμη να μεταμορφώσουν τον τρόπο που μαθαίνεις και απομνημονεύεις.
Για περισσότερα, τσέκαρε το link phyllisgabriel.com/meta
***
→ Άκου ολόκληρο το επεισόδιο εδώ
→ Ή εδώ
→ Μάθε για το online course “SMARTer: Μαθαίνω Έξυπνα”
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ
***
ΜΠΕΣ ΣΤΟ ACADEMY
→ Γίνε εδώ μέλος του Growth Academy
***
ΣΥΝΔΕΣΟΥ
Συνδέσου μαζί μου στο Instagram
Συνδέσου μαζί μου στο LinkedIn
***
ΔΕΙΞΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΣΟΥ
Άφησε ένα rating στο Apple Podcasts
Original Podcast Music by Alkis K
Transcript
Υποθέτω πως σε έχει κουράσει η μάθηση που μοιάζει με αγγαρεία.
Πώς μπορεί λοιπόν η μάθηση να σταματήσει να είναι αγγαρεία και να αρχίσει να γίνεται ευχάριστη διαδικασία;
Σε αυτό το επεισόδιο θα εξερευνήσουμε πώς μπορείς να μετατρέψεις τη διαδικασία της μάθησης σε κάτι διασκεδαστικό και γεμάτο έμπνευση.
Θα μάθεις γιατί η μάθηση συχνά φαίνεται βαρετή ή δύσκολη. Υπάρχουν πολλά περισσότερα πράγματα που είναι στον έλεγχό μας από ό,τι νομίζεις.
Γιατί και πώς να ενισχύσεις την εσωτερική σου κινητοποίηση, καθώς και πρακτικές στρατηγικές για να κάνεις τη μάθηση δημιουργική, ευχάριστη και προσωπική.
Είτε προσπαθείς να μάθεις μια νέα δεξιότητα είτε να ανακαλύψεις ξανά την αγάπη για την εκπαίδευση, αυτό το επεισόδιο θα σου δώσει τα εφόδια που χρειάζεσαι.
Πρόκειται για το πρώτο μέρος του live μαθήματος που έκανα πρόσφατα στο Growth Academy για τη στήλη «Γωνιά της Μάθησης».
Αν θέλεις να ακούσεις το υπόλοιπο, θα βρεις το link στις σημειώσεις του επεισοδίου. Υπενθυμίζω ότι η συμμετοχή σου στο Growth Academy είναι δωρεάν.
Αν βρεις χρήσιμο όσα θα ακούσεις, να ξέρεις ότι το online course *Smarter – Μαθαίνω Έξυπνα*, το οποίο ετοιμάζω και πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα, έχει πολλές ακόμα επιπλέον τεχνικές και στρατηγικές μεταμάθησης με τη δύναμη να μεταμορφώσουν τον τρόπο που μαθαίνεις και απομνημονεύεις.
Για περισσότερα, τσέκαρε το link [phyllisgabriel.com/meta](https://phyllisgabriel.com/meta). Φύγαμε για το επεισόδιο!
[Intro]
Το θέμα μας είναι πώς μπορεί να σταματήσει η μάθηση να είναι αγγαρεία.
Θα υποθέσω ότι, για να είστε εδώ, μάλλον σας ενδιαφέρει αυτό πολύ, γιατί μπορεί να έχετε βιώσει τη μάθηση ως αγγαρεία ή να τη βιώνετε ακόμα και σήμερα.
Η ερώτησή μου λοιπόν, ξεκινώντας, είναι η εξής:
Ποιο είναι ένα πράγμα που πάντα θέλατε να μάθετε, αλλά σας φαινόταν βαρετό ή δύσκολο, και τελικά καταλήγατε να μην το ξεκινάτε ή να ξεκινάτε και να το αφήνετε;
Για πολλούς, μπορεί να είναι μια ξένη γλώσσα. Για άλλους, κάποιο μεταπτυχιακό, κάποιες εξετάσεις ή μια μετεκπαίδευση.
Η ιστορία, για παράδειγμα, για πολλούς από εμάς είναι πολύ βαρετό αντικείμενο.
Όμως, θεωρώ ότι δεν έχει να κάνει με την ίδια την ιστορία. Δηλαδή, όταν βλέπετε ένα ντοκιμαντέρ που είναι καλογυρισμένο, με ενδιαφέρουσες πληροφορίες και οπτικές, το παρακολουθείτε.
Άρα, η ιστορία αυτή καθ’ αυτή είναι ενδιαφέρουσα. Το θέμα είναι ο τρόπος με τον οποίο διδάσκεται και τι μπορούμε να κάνουμε για να μην είναι βαρετός και κουραστικός.
Ξένη γλώσσα, λέει η Ροδούλα, και ιδιαίτερα το λεξιλόγιο. Ναι, το λεξιλόγιο μπορεί να είναι μεγάλος νταλκάς, γιατί συχνά διδάσκεται μέσα από λίστες.
Ξέρουμε ότι ανά ημέρα δεν μπορούμε να απορροφήσουμε πάνω από 15, το πολύ 20 νέες λέξεις.
Προσωπικά, όταν πήγαινα φροντιστήριο, είχα να απομνημονεύσω τουλάχιστον 100 λέξεις τη φορά, σε δύο γλώσσες ταυτόχρονα: αγγλικά και γερμανικά.
Μου χρειαζόταν ένα μάθημα, αλλά ήταν εξουθενωτικό. Ο εγκέφαλος δεν προλάβαινε να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει την πληροφορία. Ο τρόπος που παρουσιάζεται η ύλη, ο όγκος που μας επιβάλλεται ή που επιβάλλουμε στον εαυτό μας λόγω υψηλών προσδοκιών, παίζουν σημαντικό ρόλο.
Για όσους μόλις μπήκαν, σκεφτείτε και γράψτε στο chat κάτι που πάντα θέλατε να μάθετε αλλά φαινόταν δύσκολο ή βαρετό. Αν συμμετέχετε στο online course *Smarter: Μαθαίνω έξυπνα*, έχετε ήδη εξερευνήσει εργαλεία όπως flashcards και νοητική χαρτογράφηση. Αυτές οι τεχνικές βοηθούν στη μάθηση λεξιλογίου, ιστορίας ή άλλων θεμάτων με πιο ευχάριστο τρόπο, απομακρύνοντας την αίσθηση αγγαρείας.
Το να διαβάζουμε ξανά και ξανά τα ίδια κείμενα χωρίς εναλλακτικές τεχνικές είναι κουραστικό. Όταν το μυαλό βαριέται, αποσυντονίζεται, και χάνουμε τη συγκέντρωσή μας. Σήμερα θα εξερευνήσουμε γιατί η μάθηση φαίνεται βαρετή, θα δούμε στρατηγικές για να την κάνουμε διασκεδαστική και δημιουργική, και θα βρούμε τρόπους να εφαρμόσουμε αυτά τα εργαλεία στην πράξη.
Το πρόβλημα είναι ότι από το σχολείο έχουμε μάθει να συνδέουμε τη μάθηση με την πλήξη. Έλλειψη ενδιαφέροντος, κακή σύνδεση του υλικού με τη ζωή μας, υπερφορτωμένο περιεχόμενο, και παθητικές μέθοδοι μάθησης συνεισφέρουν σε αυτό. Όταν το υλικό δεν επεξεργάζεται ενεργά, το μυαλό μας βαριέται και δεν απορροφά πληροφορίες. Ενεργητική συμμετοχή και πρακτική εφαρμογή του υλικού είναι το κλειδί.
Μοιραστείτε τι σας ενοχλεί περισσότερο στον τρόπο που διδαχτήκατε στο σχολείο ή στο πανεπιστήμιο. Για παράδειγμα, η αποστήθιση χωρίς σύνδεση με την πραγματικότητα είναι μεγάλο πρόβλημα. Επίσης, η έλλειψη αλληλεπίδρασης με τον δάσκαλο ή τους συμμαθητές είναι κουραστική. Μια μονοδιάστατη διδασκαλία όπου ένας δάσκαλος μιλάει χωρίς εμπλοκή των μαθητών είναι ξεπερασμένη.
Χρειάζεται ενεργητική μάθηση και εργαλεία που να κάνουν το υλικό ενδιαφέρον. Πρέπει να κατανοήσουμε ότι οι δάσκαλοι μπορεί να μην είναι πάντα διαθέσιμοι να προσαρμοστούν στις ανάγκες μας, οπότε εμείς πρέπει να αναλάβουμε την ευθύνη για τη δική μας μάθηση.
Τέλος, η πίεση χρόνου και το cramming (διάβασμα της τελευταίας στιγμής) είναι αντιπαραγωγικά. Αν και μπορεί να φαίνεται αποτελεσματικό προσωρινά, σε βάθος χρόνου δεν θυμόμαστε τίποτα. Για τη σωστή απορρόφηση της γνώσης, χρειαζόμαστε διαλείμματα, ξεκούραση και χρόνο για επεξεργασία. Η συνεχής προσπάθεια χωρίς αυτά οδηγεί σε υπερφόρτωση και άγχος.
Είναι το να νιώθουμε ότι βελτιωνόμαστε διαρκώς σε κάτι, να αντλούμε αυτή την ηθική ικανοποίηση από τη δική μας προσωπική βελτίωση. Και είναι η αίσθηση αυτονομίας μας. Αυτά τα τρία είναι. Το να νιώθουμε ότι μπορούμε να πάρουμε δικές μας αποφάσεις και να κάνουμε κινήσεις με τη δική μας προσωπική βούληση.
Αυτονομία, πρόοδος και σύνδεση. Αυτά τα τρία μας δίνουν εσωτερική κινητοποίηση και δημιουργούν ένα εσωτερικό “γιατί”. Όταν στη μάθηση βρίσκουμε τρόπους να τα ενσωματώσουμε κάπως, τα πράγματα γίνονται πιο απλά. Γιατί δεν χάνουμε το ενδιαφέρον μας τόσο εύκολα.
Αν, για παράδειγμα, θέλω να μάθω για ένα ιστορικό γεγονός και ψάξω στο YouTube, βρω ένα ντοκιμαντέρ, και αυτό με παρακινήσει να ενδιαφερθώ λίγο παραπάνω, τότε ο τρόπος που θα διαβάσω το ίδιο κείμενο για το σχολείο δεν θα είναι ο ίδιος. Είμαι πολύ πιο κινητοποιημένος/η, επειδή υπάρχει αυτή η ίντριγκα. Έχω ίντριγκαριστεί, έχω βρει μέσα μου το ενδιαφέρον να απαντήσω στις δικές μου ερωτήσεις. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό να συμβαίνει.
Οι μέθοδοι που μας μαθαίνει το Smarter πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε ως αρχάριοι. Ίσως στην αρχή δεν καταφέρνουμε να τα εφαρμόσουμε ως αλληλένδετα κομμάτια. Ωραία. Αυτό που προτείνω είναι να δοκιμάζετε και να τα κάνετε πράξη. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται δύσκολο ή ασύνδετο. Για παράδειγμα, μπορεί να πάρεις τη μέθοδο Cornell, να ακούσεις ένα podcast, και να πεις “θα κρατήσω σημειώσεις με τη μέθοδο Cornell και θα ακολουθήσω τα βήματα”. Έτσι αρχίζεις να εξασκείσαι στη μεθοδολογία.
Αν δεν τα κάνουμε πράξη, δεν θα μπορέσουμε να δούμε πώς λειτουργούν σε ένα άλλο αντικείμενο που μας ενδιαφέρει. Βρείτε τρόπους από την καθημερινότητά σας για να εξασκηθείτε. Δοκιμάστε τα στην πράξη. Μόνο έτσι βρίσκουμε τι δουλεύει για εμάς.
Δοκιμάστε να κάνετε νοητική χαρτογράφηση, όχι για κάποιο μάθημα, αλλά για κάτι που σας ενδιαφέρει, για έναν στόχο σας. Δημιουργήστε έναν νοητικό χάρτη και δείτε πώς δουλεύει για εσάς. Τα ίδια τα εργαλεία αποτελούν δεξιότητες, οπότε χρειάζεται να εξασκηθούμε για να τα καταλάβουμε.
Σε επόμενη φάση, όταν έχετε απορίες, θα βρίσκουμε λύσεις για να εφαρμόσετε τα εργαλεία. Ένα ακόμα κομμάτι που καλύπτει την εσωτερική κινητοποίηση και την αυτονομία είναι το να παίρνω αποφάσεις και να βιώνω πρόοδο. Αυτό είναι η μεταμάθηση. Είναι τα εργαλεία της μεταμάθησης, τα εργαλεία που μαθαίνετε στο Smarter. Το να μαθαίνουμε πώς να μαθαίνουμε καλύτερα και πιο αποδοτικά.
Ένα βασικό κομμάτι είναι η αξιοποίηση της επανάληψης σε αυξανόμενα διαστήματα, η ενεργητική ανάκληση, δηλαδή να δημιουργούμε δικές μας ερωτήσεις με βάση το υλικό και να τις απαντάμε με κλειστό βιβλίο. Αυτό μας βοηθά να θυμόμαστε και να εντοπίζουμε πού δυσκολευόμαστε, ώστε να εστιάσουμε στην επανάληψή μας.
Ας δούμε μερικές στρατηγικές για να κάνουμε τη μάθηση πιο διασκεδαστική. Ένα από αυτά είναι το gamification, δηλαδή η παιχνιδοποίηση. Πώς από αυτά που άκουσες θα αρχίσεις να δοκιμάζεις.
***
Λοιπόν; Πόσα από αυτά που άκουσες θα αρχίσεις να δοκιμάζεις; Στο υπόλοιπο επεισόδιο συζητήσαμε ακόμα περισσότερα χρήσιμα πράγματα και έδωσα πολλές ακόμα συμβουλές.
Αυτό που άκουσες ήταν τα πρώτα 20 λεπτά του επεισοδίου. Τα υπόλοιπα περίπου 30 λεπτά είναι διαθέσιμα δωρεάν από τη στήλη “Γωνιά της Μάθησης” εντός Growth Academy, ή με την εγγραφή σου στο newsletter μου από το link phyllisophies.gr/ep80.
Βρες το link στις σημειώσεις για ευκολία.
Κάτι ακόμα που προτείνω να κάνεις είναι να γραφτείς στο newsletter μου.
Στις 14 Φλεβάρη θα ανοίξουν επίσημα οι εγγραφές του online course Meta-Μάθησης “SMARTer: Μαθαίνω Έξυπνα”. Και τις ημέρες πριν από αυτό, θα κάνω δύο δωρεάν live μαθήματα, όπου θα δώσω συμβουλές και τεχνικές για να μαθαίνεις έξυπνα.
Ο μόνος σίγουρος τρόπος για να μη χάσεις τα δωρεάν μαθήματα, είναι το να έχεις γραφτεί στο newsletter. Κάνε εγγραφή από το phyllisgabriel.com/news
Εάν ακούς αυτό το επεισόδιο μεταγενέστερα, λυπάμαι που δεν πρόλαβες τα live μαθήματα. Μπορείς όμως και πάλι να ενημερωθείς για το πρόγραμμα SMARTer από τη σελίδα μου.