Κατηγορία: Blog

Το πρωτάθλημα μνήμης και τα μυστικά των πρωταθλητών του

Το πρωτάθλημα μνήμης και τα μυστικά των πρωταθλητών του

Έχεις ακούσει ποτέ για το λεγόμενο πρωτάθλημα μνήμης; Υπάρχουν πρωταθλητές μνήμης που διαγωνίζονται κάθε χρόνο, ή και πιο συχνά, σε διάφορες χώρες του κόσμου, επιδεικνύοντας...

Πέντε μύθοι που μπορούν να βλάψουν τη μνήμη μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει διάφορους μύθους για το μυαλό, όπως το ότι είναι σκληρό και ομογενές, ενώ στην πραγματικότητα είναι μαλακό και θυμίζει λίγο...

Άγχος, λάθη και διαχείριση χρόνου - Εσύ πώς τα πας;

Άγχος, λάθη και διαχείριση χρόνου – Εσύ πώς τα πας;

Έχεις καθημερινά πολύ άγχος; Προλαβαίνεις να κάνεις όλα όσα θέλεις ή έχεις κάθε φορά λίστες από πράγματα που αναβάλεις αναγκαστικά; Μήπως κάνεις συχνά λάθη στη...

Μύρτιλλα

Brain Food: Μύρτιλλα

Ποιες τροφές αποτελούν Brain Foods και ενισχύουν τις γνωστικές μας λειτουργίες; Τι μπορείς να καταναλώνεις για να ενισχύσεις τη μνήμη, τη συγκέντρωση, την παραγωγικότητα και...

Ασκήσεις για καλή μνήμη

Τρεις απλές ασκήσεις για να αποκτήσεις καλή μνήμη

Η καλή μνήμη είναι ένα προσόν που όλοι θα θέλαμε να έχουμε. Δεν είναι όμως κάτι ακατόρθωτο. Αντιθέτως, μπορούμε να αποκτήσουμε αυτό το προσόν μέσα...

Positive SSL