Προσωπική ανάπτυξη

Προσωπική ανάπτυξη. Φύλλις Γαβριηλίδου.

Το journaling είναι ένα εργαλείο που μας βοηθά να εντοπίσουμε και να αλλάξουμε τους περιορισμούς που εμποδίζουν την ανάπτυξη, την επιτυχία και την ευτυχία μας.

1 εβδομάδα πριν

Journaling: Τι είναι και πώς οδηγεί σε ανάπτυξη

Τι είναι journaling και πώς μπορεί να με βοηθήσει η πρακτική του – ή αλλιώς το να κρατάω ημερολόγιο – να ζω καλύτερα και να πετυχαίνω περισσότερα; Πριν απαντήσω την…

Πώς θα πετύχω καλά αποτελέσματα στις εξετάσεις; Η αποτελεσματική μάθηση είναι αυτό που οδηγεί εκεί. Μάθε εδώ πώς να την κατακτήσεις και να πετύχεις όσα θέλεις.

2 εβδομάδες πριν

Αποτελεσματική μάθηση για μια επιτυχημένη σχολική χρονιά

Πώς θα πετύχω καλά αποτελέσματα στις εξετάσεις; Η μάθηση είναι κάτι που μπορεί να απογειώσει την εξέλιξη και την ανάπτυξη ενός ανθρώπου, ανεξάρτητα από την ηλικία του και τη φάση…

Η στοχοθεσία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Ποια λάθη όμως χρειάζεται να αποφύγεις, αν θέλεις να δεις τους στόχους σου να πραγματοποιούνται;

3 εβδομάδες πριν

4+1 σημαντικά λάθη κατά τη στοχοθεσία

Η στοχοθεσία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Κάθε νέα αρχή φέρνει μαζί της αέρα ανανέωσης και νέους στόχους. Στις περισσότερες περιπτώσεις έχουμε ήδη κατά νου τους επόμενους. Κάποιον επαγγελματικό…

Το να παίρνεις καλύτερες αποφάσεις αποτελεί δεξιότητα που μπορείς να χτίσεις. Πάμε εδώ να δούμε τα βασικότερα στοιχεία που θα ανισχύσουν τις αποφάσεις σου.

Πώς αποφεύγω το να πάρω τη λάθος απόφαση; - Αυτή ίσως είναι μια ερώτηση που σε απασχολεί. Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις τι οδηγεί σε πιθανές λάθος αποφάσεις.

1 μήνα πριν

Πήρα τη λάθος απόφαση; – Οδηγός για καλύτερες αποφάσεις | Μέρος 3ο

Έχεις πάρει μέχρι σήμερα τις καλύτερες αποφάσεις που θα μπορούσες; Ίσως ναι, ίσως και όχι. Δεν γνωριζόμαστε και δεν μπορώ να ισχυριστώ ότι ξέρω το καλύτερο για σένα. Αυτό το…

Πώς οδηγούμαστε σε κακές αποφάσεις; - Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις τι επηρεάζει την κρίση σου ώστε να μπορέσεις έπειτα να αξιολογήσεις καλύτερα τις επιλογές σου.

1 μήνα πριν

Πήρα τη λάθος απόφαση; – Οδηγός για καλύτερες αποφάσεις | Μέρος 2ο

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει πάρει κακές αποφάσεις στη ζωή του. Φυσικά, αυτές οι αποφάσεις δεν φαίνονται κακές τη στιγμή που τις παίρνουμε. Συνήθως, κρίνουμε εκ των υστέρων…

2 μήνες πριν

Πήρα τη λάθος απόφαση; – Οδηγός για καλύτερες αποφάσεις | Μέρος 1ο

Σου έχει συμβεί να πάρεις τη λάθος απόφαση για κάτι σημαντικό; Ίσως σε κάποιες περιπτώσεις να ήξερες βαθιά μέσα σου πως ήταν λάθος. Ίσως να επέλεξες να αγνοήσεις το ένστικτό…

Η ανάπτυξη σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο είναι κάτι που απασχολεί πολλούς από εμάς. Υπάρχει όμως ένα κομβικό σημείο που δεν συζητάμε αρκετά.

2 μήνες πριν

Προσωπική ανάπτυξη: Το σημείο που δεν συζητάμε αρκετά

Η ανάπτυξη, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο είναι κάτι που απασχολεί πολλούς και πολλές από εμάς. Και πράγματι, επενδύουμε σε αυτήν – κάθε ένας με τον δικό…

Η ευελιξία αποτελεί ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις ποια είναι τα 3 κλειδιά που οδηγούν σε ευελιξία και πώς να την αποκτήσεις κι εσύ.

2 μήνες πριν

Ευελιξία: Εισιτήριο για την επιτυχία

Η ευελιξία μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στο πώς ζούμε, στα επαγγελματικά μας, στην προσωπική μας ζωή. Μπορεί να οδηγήσει στην επιτυχία, ανεξάρτητα από το πτυχίο, την ενασχόληση ή τα…

Η επίγνωση είναι απαραίτητη στην προσωπική σου ανάπτυξη και μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Είναι το ένα πράγμα που οδηγεί σε όλα τα υπόλοιπα. Εδώ θα μάθεις πώς.

3 μήνες πριν

Επίγνωση: Πώς μου άλλαξε τη ζωή

Η επίγνωση είναι κάτι που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της προσωπικής σου ανάπτυξης. Πριν σου πω περισσότερα, όμως, θα ήθελα να σε πάρω μαζί…

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις τι είναι και τι δεν είναι αυτοπεποίθηση, και θα αποκτήσεις μια ιδέα για το πώς να την καλλιεργήσεις!

6 μήνες πριν

Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της

Η επιτυχία ενός ανθρώπου στη ζωή μπορεί να μετρηθεί σε άμεση αναλογία με την αυτοπεποίθησή του. Το έχεις ακούσει αυτό ποτέ; Πώς θα άλλαζε η ζωή σου, αν είχες…

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Είμαι συνδημιουργός του σημαντικότερου ελληνόφωνου podcast με αντικείμενο την προσωπική ανάπτυξη και την αυτοβελτίωση, και αυτό είναι το επόμενό μου βήμα. Από εδώ μοιράζομαι με χιλιάδες ανθρώπους εργαλεία, τεχνικές και υλικό που σε βοηθούν να ενισχύσεις την αυτογνωσία σου, να σκεφτείς και να ζήσεις διαφορετικά. Ίσως ακόμα και να αλλάξεις τη ζωή σου. Να θυμάσαι: Υπάρχει καλύτερος τρόπος. Πάντα υπάρχει και ξεκινά με το τρίπτυχο αυτογνωσία – επίγνωση – δράση. Πάμε να βρούμε τον δικό σου!