Προσωπική ανάπτυξη

Προσωπική ανάπτυξη. Φύλλις Γαβριηλίδου.

 

Filters
Reset
Λέμε στον εαυτό μας πως το άγχος μας είναι παραγωγικό και μας βοηθά να διεκπεραιώσουμε καλύτερα όσα έχουμε αναλάβει. Ας δούμε όμως τι συμβαίνει πραγματικά.

Άγχος, λάθη και διαχείριση χρόνου – Εσύ πώς τα πας;

Έχεις καθημερινά πολύ άγχος; Προλαβαίνεις να κάνεις όλα όσα θέλεις ή έχεις κάθε φορά λίστες από πράγματα που αναβάλεις αναγκαστικά; Μήπως κάνεις συχνά λάθη στη δουλειά σου; Αν απάντησες έστω…
Η αναβλητικότητα μπορεί να μετατραπεί σε προσόν. Μάθε εδώ πώς, άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι για τον "χαμένο χρόνο" και δοκίμασε να τη δεις υπό άλλο φως.

Αναβλητικότητα – Πώς να τη μετατρέψεις σε προσόν

Σε έχει απασχολήσει ποτέ η αναβλητικότητά σου; Έχεις σκεφτεί ποτέ πως μπορεί να αποτελέσει ακόμα και προσόν; Μήπως είσαι από εκείνους που αναβάλλουν τα πάντα; Αναβάλλεις μόνο κάποια πράγματα που…
Multitasking το θαυματουργό; Ή μήπως όχι;

Multitasking, το θαυματουργό; Ή μήπως όχι;

Πώς μοιάζει το καθημερινό σου οκτάωρο; Είσαι κι εσύ από εκείνους που απαντούν στα email τους 45000 φορές την ημέρα; Με το multitasking πώς τα πας; Θα ξεκινήσω από το…
Το Παλάτι της Μνήμης - Η καλύτερη τεχνική απομνημόνευσης του κόσμου

Το Παλάτι της Μνήμης – Η καλύτερη τεχνική απομνημόνευσης του κόσμου

Φαντάσου να είχες πανίσχυρη μνήμη και να μπορούσες να θυμάσαι οτιδήποτε ήθελες χωρίς σκληρή δουλειά, χωρίς να χρειάζεσαι αμέτρητες σημειώσεις, χωρίς να ανησυχείς πως θα ξεχάσεις. Τώρα φαντάσου πως το…
Πόσα αρνητικά στοιχεία του εαυτού σου θα μπορούσες να απαριθμήσεις αν σου το ζητούσα; Πόσο καλά τα καταφέρνεις;

Πόσο καλά τα καταφέρνεις;

Πόσα αρνητικά στοιχεία του εαυτού σου θα μπορούσες να απαριθμήσεις αν σου το ζητούσα; Τείνει να είναι ένα από τα πιο εύκολα πράγματα το να απαριθμήσουμε τα στραβά κι ανάποδα…

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Είμαι συνδημιουργός του σημαντικότερου ελληνόφωνου podcast με αντικείμενο την προσωπική ανάπτυξη και την αυτοβελτίωση, και αυτό είναι το επόμενό μου βήμα. Από εδώ μοιράζομαι με χιλιάδες ανθρώπους εργαλεία, τεχνικές και υλικό που σε βοηθούν να ενισχύσεις την αυτογνωσία σου, να σκεφτείς και να ζήσεις διαφορετικά. Ίσως ακόμα και να αλλάξεις τη ζωή σου. Να θυμάσαι: Υπάρχει καλύτερος τρόπος. Πάντα υπάρχει και ξεκινά με το τρίπτυχο αυτογνωσία – επίγνωση – δράση. Πάμε να βρούμε τον δικό σου!