Φύλλις ΓαβριηλίδουΦύλλις Γαβριηλίδου
Εσύ έμαθες για το Academy Book Club;
ΠΕΣ ΜΟΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ!

Προσωπική ανάπτυξη

Προσωπική ανάπτυξη. Φύλλις Γαβριηλίδου.

 

Filters
Reset
Η Meta-Μάθηση ή αλλιώς "μαθαίνω πώς να μαθαίνω" είναι μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες με τη δύναμη να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους μας.

Meta-Μάθηση: Η #1 Δεξιότητα Του 21ου Αιώνα

Έχεις ακούσει ποτέ για τη meta-μάθηση; Σκέψου να μπορούσες να μάθεις ό,τι κι αν επιλέξεις και να καλλιεργήσεις οποιαδήποτε νέα δεξιότητα με πολύ μεγάλη ταχύτητα. Σκέψου να ήσουν ένας από…
Η μνήμη είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ κόσμο. Μάθε εδώ για το λεγόμενο πρωτάθλημα μνήμης και τα μυστικά όσων συμμετέχουν σε αυτό.

Το πρωτάθλημα μνήμης και τα μυστικά των πρωταθλητών του

Έχεις ακούσει ποτέ για το λεγόμενο πρωτάθλημα μνήμης; Υπάρχουν πρωταθλητές μνήμης που διαγωνίζονται κάθε χρόνο, ή και πιο συχνά, σε διάφορες χώρες του κόσμου, επιδεικνύοντας τις απομνημονευτικές τους ικανότητες. Το…
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει διάφορους μύθους για το μυαλό. Ας δούμε μερικούς από αυτούς για να βρούμε την αλήθεια που κρύβεται από πίσω.

Πέντε μύθοι που μπορούν να βλάψουν τη μνήμη μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει διάφορους μύθους για τη μνήμη και ειδικά το μυαλό, όπως το ότι είναι σκληρό και ομογενές, ενώ στην πραγματικότητα είναι μαλακό και θυμίζει λίγο ζελέ.…
Λέμε στον εαυτό μας πως το άγχος μας είναι παραγωγικό και μας βοηθά να διεκπεραιώσουμε καλύτερα όσα έχουμε αναλάβει. Ας δούμε όμως τι συμβαίνει πραγματικά.

Άγχος, λάθη και διαχείριση χρόνου – Εσύ πώς τα πας;

Έχεις καθημερινά πολύ άγχος; Προλαβαίνεις να κάνεις όλα όσα θέλεις ή έχεις κάθε φορά λίστες από πράγματα που αναβάλεις αναγκαστικά; Μήπως κάνεις συχνά λάθη στη δουλειά σου; Αν απάντησες έστω…
Η αναβλητικότητα μπορεί να μετατραπεί σε προσόν. Μάθε εδώ πώς, άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι για τον "χαμένο χρόνο" και δοκίμασε να τη δεις υπό άλλο φως.

Αναβλητικότητα – Πώς να τη μετατρέψεις σε προσόν

Σε έχει απασχολήσει ποτέ η αναβλητικότητά σου; Έχεις σκεφτεί ποτέ πως μπορεί να αποτελέσει ακόμα και προσόν; Μήπως είσαι από εκείνους που αναβάλλουν τα πάντα; Αναβάλλεις μόνο κάποια πράγματα που…

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Είμαι συνδημιουργός του σημαντικότερου ελληνόφωνου podcast με αντικείμενο την προσωπική ανάπτυξη και την αυτοβελτίωση, και αυτό είναι το επόμενό μου βήμα. Από εδώ μοιράζομαι με χιλιάδες ανθρώπους εργαλεία, τεχνικές και υλικό που σε βοηθούν να ενισχύσεις την αυτογνωσία σου, να σκεφτείς και να ζήσεις διαφορετικά. Ίσως ακόμα και να αλλάξεις τη ζωή σου. Να θυμάσαι: Υπάρχει καλύτερος τρόπος. Πάντα υπάρχει και ξεκινά με το τρίπτυχο αυτογνωσία – επίγνωση – δράση. Πάμε να βρούμε τον δικό σου!

Για να έχεις την καλύτερη δυνατή εμπειρία πλοήγησης αυτή η σελίδα χρησιμοποιεί cookies. Με το να συνεχίσεις την πλοήγησή σου συναινείς με τη χρήση τους.