Δεν αρκεί να θέλεις κάτι για να το μπορείς. Αλλά…
Είτε θέλεις να κάνεις “manifest” τη ζωή που ονειρεύεσαι είτε απλά να μάθεις Αγγλικά, τα πάντα είναι δεξιότητες. Τι εννοώ; Ο τρόπος που έχουμε μάθει να λειτουργούμε καθορίζει τα πάντα:…
προσδοκίες
Όταν το άγχος χτυπάει κόκκινο: Μια ειλικρινής συζήτηση για τις πανελλήνιες
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το άγχος για τις πανελλήνιες και όσα μπορείς να κάνεις για να το διαχειριστείς. Αν αυτές τις μέρες νιώθεις ότι το άγχος σε έχει…
Αυτοσαμποτάζ στη μάθηση και πώς το ξεπερνάμε
Για πάρα πολλά χρόνια πίστευα πως δεν το είχα με τη μάθηση. Δεν μπορούσα με τίποτα να αποστηθίσω τα μαθήματα του σχολείου και από ένα σημείο και μετά παραιτήθηκα και…
FOMO & Προσδοκίες – Ένα τοξικό ζευγάρι
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το FOMO και τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες που κάνουν τη ζωή σου δύσκολη, και τι μπορείς να κάνεις. Ποιο είναι το ένα πράγμα που…
Συμβουλές για Πανελλήνιες και άλλες εξετάσεις
Οι πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν ένα σημαντικό σταυροδρόμι στη ζωή κάθε μαθητή. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι καθορίζουν τη ζωή μας, όμως. Η ζωή δεν καθορίζεται από μία μόνο κατάσταση, αλλά…
Προσδοκίες: Πώς να αντιμετωπίσεις την απογοήτευση
Οι προσδοκίες μας οδηγούν συχνά σε απογοήτευση. Τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως τα θέλουμε, ξενερώνουμε, φρικάρουμε, απογοητευόμαστε, τα βάζουμε με τον κόσμο. Μπορεί ακόμα και να το βάζουμε κάτω. Και…
Μνήμη: 10 μύθοι και παρανοήσεις που σε κάνουν να ξεχνάς
Υπάρχουν αρκετοί μύθοι για τη μνήμη που μπορεί να μας παραπλανήσουν και να εμποδίσουν την αποτελεσματική μάθηση. Αυτό συμβαίνει επειδή όσα πιστεύουμε, συχνά μετατρέπονται σε αυτοεκπληρούμενες προφητείες. Με απλά λόγια,…
Πώς η προσδοκία γίνεται πραγματικότητα: Ο «κακός» μαθητής
Πώς σε χαρακτήριζαν όταν ήσουν μαθητής ή μαθήτρια; Ποια προσδοκία επιγρατούσε στο περιβάλλον σου για σένα; Πόση απήχηση είχε αυτή στην υπόλοιπη ζωή σου; Κάθε ένας από εμάς κάνει συγκεκριμένους…
