Αν νιώθεις χαμένη/ος, είναι ΟΚ

Οι περισσότεροι άνθρωποι το νιώθουν, κι ας μην το παραδέχονται. Έλα να βρούμε μαζί την πυξίδα σου.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επικίνδυνο και συγχρόνως πιο ικανό να αλλάξει τη ζωή σου από την ιστορία που λες στον εαυτό σου για τον ίδιο σου τον εαυτό.

Όλες οι πεποιθήσεις σου, όλοι οι περιορισμοί σου, όλα σου τα “πρέπει” και τα “μη” βρίσκονται εγκλωβισμένα μέσα σε αυτήν την ιστορία. Ταυτόχρονα θα βρεις μέσα σε αυτήν την ιστορία όλες σου τις ικανότητες, τα “θέλω” σου και τα “γιατί” σου.

Έχεις προσέξει ποτέ εκείνα που σκέφτεσαι και τον ρόλο που παίζουν στη ζωή σου; Έχεις αναλογιστεί ποτέ ποιο είναι το δικό σου μερίδιο ευθύνης σε όσα σου συμβαίνουν;

Είναι εύκολο το να κατηγορείς τους υπόλοιπους για τα πάντα και να λες πως τα πράγματα είναι έτσι και δεν πρόκειται να αλλάξουν. Αυτή είναι και η καλύτερη δικαιολογία για να μην κάνεις τίποτα. Μόνο που, όσο καλά κι αν τη στολίσεις, όσο ωραίες λέξεις κι αν της φορέσεις και όσο κι αν την επαναλάβεις στον εαυτό σου, δεν πρόκειται να αλλάξει. Θα παραμείνει δικαιολογία.

Η ιστορία που λες στον εαυτό σου για τον ίδιο σου τον εαυτό έχει τεράστια δύναμη. Εκείνο που θέλω να καταλάβεις είναι πως είναι στο δικό σου χέρι να την αλλάξεις.

Οι ιστορίες έχουν τεράστια δύναμη. Μπορούν να συγκινήσουν, να παρακινήσουν, να δώσουν έμπνευση και κουράγιο, μπορούν όμως και να τρομοκρατήσουν, να φυλακίσουν και να κλείσουν πόρτες.

Είμαστε οι ιστορίες μας, αλλά οι ιστορίες μας είναι εκείνο που εμείς αποφασίζουμε.

Ως πότε θα επιτρέπεις στην ιστορία σου να σε καθορίζει, αντί να καθορίσεις εσύ την ιστορία σου;

Χρήσιμο; Μοιράσου το!

Νιώθεις ότι τρέχεις χωρίς να φτάνεις πουθενά; Εδώ θα βρεις εργαλεία, υποστήριξη και κοινότητα για να δεις καθαρά και να κάνεις το επόμενο βήμα.

Φύλλις Γαβριηλίδου

Συγγραφέας | Podcaster | Founder of Growth Academy

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Έχω βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους μέσα από τα podcasts μου The Brain Hacking Academy και Φυλλισοφίες που μαζί μετρούν 2,1+ εκατομμύρια ακροάσεις. Παράλληλα, έχω δουλέψει προσωπικά με εκατοντάδες, βοηθώντας τους να ξεκαθαρίσουν τι θέλουν, να ορίσουν σαφείς στόχους και να βρουν τον τρόπο να δημιουργήσουν τη ζωή που θέλουν.

Το ίδιο μπορώ να κάνω και για σένα.

Κλείσε ένα ραντεβού για να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε βοηθήσω.

5 λεπτά την εβδομάδα που ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι

Βάλε παρακάτω την ηλεκτρονική σου διεύθυνση και εγγράψου στο δωρεάν newsletter μου, «Βήμα πίσω».

Κάθε Παρασκευή κάνουμε μαζί μια παύση για να δούμε τη ζωή πιο καθαρά. Λαμβάνεις ένα isight και μια άσκηση που σε βοηθά να κάνεις την επόμενη μεγάλη σου συνειδητοποίηση. Χωρίς περιττές θεωρίες.

5 μόνο λεπτά κάθε εβδομάδα που ίσως αλλάξουν τη ζωή σου.

    Τα στοιχεία σου είναι ασφαλή μαζί μου και δεν πρόκειται να τα μοιραστώ ποτέ με κανέναν.

    Positive SSL