Αν νιώθεις χαμένη/ος, είναι ΟΚ

Οι περισσότεροι άνθρωποι το νιώθουν, κι ας μην το παραδέχονται. Έλα να βρούμε μαζί την πυξίδα σου.

Κάνεις πάντα ό,τι καλύτερο μπορείς;

Αν ναι, σε παρακαλώ, σταμάτα.

Σου ακούγεται παράξενο; Ακόμα και παράλογο;

Δε σ’αδικώ. Μεγαλώσαμε με αυτήν τη φράση στ’ αυτιά μας και συνηθίζουμε να τη λέμε συχνά. Την αναπαράγουμε με μεγάλη ευκολία, δε συνειδητοποιούμε όμως κάτι.

Πιστεύω πως αυτή η φράση μας περιορίζει και δε μας αφήνει να ανακαλύψουμε τις πραγματικές μας δυνατότητες. Πιστεύω πως είναι άκρως περιοριστική.

Η αλήθεια είναι πως έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες τώρα. Ήταν πιθανότατα καλύτερο από εκείνο που μπορούσες χθες και χειρότερο από εκείνο που θα μπορείς αύριο.

Όταν όμως λέμε “έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα”, ακούμε συγχρόνως και κάτι τελειωτικό στη φράση, κάτι που μοιάζει να λέει πως αυτό ήταν, δε μπορώ τίποτα παραπάνω και τίποτα λιγότερο από αυτό γενικά. Άρα αυτό μου αρκεί και δε χρειάζεται να προσπαθήσω. Ίσως ακόμα και να μην ξέρω πως μπορώ και καλύτερα.

Εκείνο που έχει τη δύναμη να αλλάξει τα πάντα είναι το να λέμε το εξής:

“Προσπαθώ διαρκώς ναι γίνομαι καλύτερος. Καλύτερος από χθες. Μπορώ να γίνωομαι διαρκώς καλύτερος απ’ ότι ήμουν χθες.”

Δεν υπάρχει ταβάνι στην εξέλιξη. Το μόνο ταβάνι είναι εκείνο που θεωρούμε εμείς οι ίδιοι πως υπάρχει και δυσκολευόμαστε να το περάσουμε.

Μοιάζει ασήμαντο μα είναι τόσο σημαντικό. Νομίζουμε πως είναι απλά λέξεις, αλλά οι λέξεις έχουν τεράστια δύναμη. Η δύναμή τους είναι τα πιστεύω που κρύβονται από πίσω κι εκείνα που κάνουμε ή δεν κάνουμε στο όνομά τους.

Κάθε μικρό ή μεγάλο “μπορώ” ή “δε μπορώ” έχει τη δύναμη να καθορίσει τη ζωή σου.

Δοκίμασε να αλλάξεις λίγο τις λέξεις που χρησιμοποιείς. Δοκίμασέ το για λίγες μόνο μέρες και παρατήρησε τη διαφορά.


Εσύ σε ποια πράγματα πιστεύεις πως δε μπορείς να βελτιωθείς;

Υπάρχει κάτι που σε δυσκολεύει και σε κάνει να τα παρατάς, παρά το ότι θα ήθελες πολύ να το έκανες καλά;

Μία από τις δεξιότητες που χρειάζεσαι για να το αλλάξεις αυτό θα την καλλιεργήσεις εδώ.

Χρήσιμο; Μοιράσου το!

Νιώθεις ότι τρέχεις χωρίς να φτάνεις πουθενά; Εδώ θα βρεις εργαλεία, υποστήριξη και κοινότητα για να δεις καθαρά και να κάνεις το επόμενο βήμα.

Φύλλις Γαβριηλίδου

Συγγραφέας | Podcaster | Founder of Growth Academy

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Έχω βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους μέσα από τα podcasts μου The Brain Hacking Academy και Φυλλισοφίες που μαζί μετρούν 2,1+ εκατομμύρια ακροάσεις. Παράλληλα, έχω δουλέψει προσωπικά με εκατοντάδες, βοηθώντας τους να ξεκαθαρίσουν τι θέλουν, να ορίσουν σαφείς στόχους και να βρουν τον τρόπο να δημιουργήσουν τη ζωή που θέλουν.

Το ίδιο μπορώ να κάνω και για σένα.

Κλείσε ένα ραντεβού για να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε βοηθήσω.

5 λεπτά την εβδομάδα που ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι

Βάλε παρακάτω την ηλεκτρονική σου διεύθυνση και εγγράψου στο δωρεάν newsletter μου, «Βήμα πίσω».

Κάθε Παρασκευή κάνουμε μαζί μια παύση για να δούμε τη ζωή πιο καθαρά. Λαμβάνεις ένα isight και μια άσκηση που σε βοηθά να κάνεις την επόμενη μεγάλη σου συνειδητοποίηση. Χωρίς περιττές θεωρίες.

5 μόνο λεπτά κάθε εβδομάδα που ίσως αλλάξουν τη ζωή σου.

    Τα στοιχεία σου είναι ασφαλή μαζί μου και δεν πρόκειται να τα μοιραστώ ποτέ με κανέναν.

    Positive SSL