επίγνωση

Journaling: Τι είναι και πώς οδηγεί σε ανάπτυξη

Τι είναι journaling και πώς μπορεί να με βοηθήσει η πρακτική του – ή αλλιώς το να κρατάω ημερολόγιο – να ζω καλύτερα και να πετυχαίνω περισσότερα; Πριν απαντήσω την…
Το journaling είναι ένα εργαλείο που μας βοηθά να εντοπίσουμε και να αλλάξουμε τους περιορισμούς που εμποδίζουν την ανάπτυξη, την επιτυχία και την ευτυχία μας.

Επίγνωση: Πώς μου άλλαξε τη ζωή

Η επίγνωση είναι κάτι που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της προσωπικής σου ανάπτυξης. Πριν σου πω περισσότερα, όμως, θα ήθελα να σε πάρω μαζί…
Η επίγνωση είναι απαραίτητη στην προσωπική σου ανάπτυξη και μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Είναι το ένα πράγμα που οδηγεί σε όλα τα υπόλοιπα. Εδώ θα μάθεις πώς.