Αν νιώθεις χαμένη/ος, είναι ΟΚ

Οι περισσότεροι άνθρωποι το νιώθουν, κι ας μην το παραδέχονται. Έλα να βρούμε μαζί την πυξίδα σου.

Είχα στο μυαλό ένα μόνιμο «γιατί;». Γιατί μου τυχαίνουν τόσες δυσκολίες; Γιατί πέφτω από το ένα πρόβλημα στο άλλο; Γιατί τα έχει βάλει μαζί μου η ζωή και δεν με αφήνει να χαρώ;

Με λίγα λόγια, ήμουν το θύμα. Και πράγματι, μου τύχαιναν δυσκολίες.

Εκείνο που ξέρω τώρα πια, είναι ότι αν διαχειριζόμουν διαφορετικά όλες αυτές τις δυσκολίες, δεν θα τις είχα απλά ξεπεράσει πολύ πιο εύκολα και γρήγορα. Θα είχα αλλάξει τη ζωή μου πολύ νωρίτερα.

Αν, λοιπόν, νιώθεις ότι πρέπει στη ζωή σου μόνιμα να παλεύεις και ότι τίποτα δεν σου έρχεται εύκολα, αν θέλεις να αποκτήσεις μια στάση ζωής που σε βοηθά να ξεπερνάς δυσκολίες και να εξελίσσεσαι διαρκώς χωρίς να χάνεις χρόνο, ή αν βαρέθηκες να αντιδράς απλά σε καταστάσεις και θέλεις να αρχίσεις να ορίζεις ενεργά την τύχη σου, μείνε μαζί μου.

Δεν θα μιλήσουμε απλά για growth mindset, αλλά για μία μετακίνηση στον τρόπο σκέψης σου που θα σε βοηθά από εδώ και πέρα να εντοπίζεις ευκαιρίες για να αναπτυχθείς και να γίνεσαι διαρκώς η καλύτερή σου εκδοχή. Χωρίς να χάνεις χρόνο στη γκρίζα ζώνη του «γιατί, γιατί, γιατί;».

Στο τέλος του επεισοδίου θα έχεις αναπλαισιώσει το τι σημαίνουν οι δυσκολίες που συναντάς και θα είσαι σε θέση να αρχίσεις να εντοπίζεις ευκαιρίες ανάπτυξης πίσω από κάθε εμπόδιο. Κάπως έτσι μπορείς να δημιουργήσεις τη ζωή όπως τη θέλεις και σου αξίζει.

Καλή ακρόαση!

Υ.Γ.: Αν θέλεις να στηρίξεις αυτό το ανεξάρτητο podcast, μπορείς να το κάνεις από εδώ.

Με μια ματιά

  • Συζητήσαμε για τη μετακίνηση από το «η ζωή συμβαίνει ΣΕ μένα» στο «η ζωή συμβαίνει ΓΙΑ μένα».
  • Ξεκίνησες να αλλάζεις τον τρόπο που βλέπεις τις δυσκολίες.
  • Ίσως ήδη να άρχισες να βλέπεις διαφορετικά εκείνο το εμπόδιο που έχεις να αντιμετωπίσεις και δεν είχες ιδέα πώς να το διαχειριστείς.
  • Το κυρίαρχο που θέλω να κρατήσεις: «Η ζωή μου χαρίζει δοκιμασίες για να με βοηθήσει να μάθω, να βελτιωθώ και να εξελιχθώ».

Επιπλέον υλικό

Το επόμενο βήμα

  1. Στο newsletter της Παρασκευής θα λάβεις επιπλέον υλικό που θα σε βοηθήσει με τα παραπάνω. Κάνε την εγγραφή σου εδώ για να το λάβεις.
  2. Κάνε την εγγραφή σου στο The No BS Journaling Method. Θα βρεις εκεί επιπλέον υλικό που που μοιράζομαι μόνο με τους μαθητές μου στο coaching και στα προγράμματά μου.

Χρήσιμο; Μοιράσου το!

Νιώθεις ότι τρέχεις χωρίς να φτάνεις πουθενά; Εδώ θα βρεις εργαλεία, υποστήριξη και κοινότητα για να δεις καθαρά και να κάνεις το επόμενο βήμα.

Φύλλις Γαβριηλίδου

Συγγραφέας | Podcaster | Founder of Growth Academy

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Έχω βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους μέσα από τα podcasts μου The Brain Hacking Academy και Φυλλισοφίες που μαζί μετρούν 2,1+ εκατομμύρια ακροάσεις. Παράλληλα, έχω δουλέψει προσωπικά με εκατοντάδες, βοηθώντας τους να ξεκαθαρίσουν τι θέλουν, να ορίσουν σαφείς στόχους και να βρουν τον τρόπο να δημιουργήσουν τη ζωή που θέλουν.

Το ίδιο μπορώ να κάνω και για σένα.

Κλείσε ένα ραντεβού για να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε βοηθήσω.

5 λεπτά την εβδομάδα που ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι

Βάλε παρακάτω την ηλεκτρονική σου διεύθυνση και εγγράψου στο δωρεάν newsletter μου, «Βήμα πίσω».

Κάθε Παρασκευή κάνουμε μαζί μια παύση για να δούμε τη ζωή πιο καθαρά. Λαμβάνεις ένα isight και μια άσκηση που σε βοηθά να κάνεις την επόμενη μεγάλη σου συνειδητοποίηση. Χωρίς περιττές θεωρίες.

5 μόνο λεπτά κάθε εβδομάδα που ίσως αλλάξουν τη ζωή σου.

    Τα στοιχεία σου είναι ασφαλή μαζί μου και δεν πρόκειται να τα μοιραστώ ποτέ με κανέναν.