36: Νέοι στόχοι – Αφορμή για άγχος ή για γιορτή;
Θυμάμαι πόσο πολύ αγχωνόμουν παλιότερα, όταν έθετα νέους στόχους. Ειδικά στο τέλος της εκάστοτε χρονιάς, που υπήρχε αυτή η πίεση και το άγχος που έχουμε όλοι για το νέο ξεκίνημα…
Blog
Απόρριψη – Πώς τη διαχειρίζομαι;
Θυμάμαι πόσο πολύ με τρόμαζε παλαιότερα το να εμφανιστώ μπροστά σε μεγάλο κοινό και να μιλήσω. Φοβόμουν την απόρριψη, το ότι θα αποτύγχανα μπροστά στους άλλους, το να κάνω λάθος.…
34: 12 σημαντικά μαθήματα ζωής
Δύο είναι οι μεγαλύτεροι δάσκαλοι στη ζωή. Και οι δύο είναι πολύτιμοι και μας βοηθούν να εξελιχθούμε. Ο πρώτος είναι το βίωμα. Μαθαίνουμε καλύτερα όταν αποκτούμε εμπειρίες, αξιοποιούμε τα μαθήματα…
Πώς να αφήσω πίσω το παρελθόν για να έρθει η εξέλιξη που θέλω;
Πώς να αφήσω πίσω τη σχέση που μου κάνει κακό ή τη δουλειά που δεν είναι για μένα; Πώς να κάνω το βήμα και να έρθει έτσι περισσότερη εξέλιξη και…
Οι «Φυλλισοφίες» επιστρέφουν ανανεωμένες!
Είσαι έτοιμος/η για ενδιαφέρουσες συζητήσεις, αναλύσεις, και εργαλεία προσωπικής ανάπτυξης, που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα στην καθημερινότητά σου; Οι Φυλλισοφίες επιστρέφουν με νέα, ανανεωμένη σεζόν, και δεν θα μπορούσα να…
Τι είναι το journaling και πώς οδηγεί σε μια καλύτερη ζωή
Τι είναι journaling και πώς μπορεί να με βοηθήσει η πρακτική του – ή αλλιώς το να κρατάω ημερολόγιο – να ζω καλύτερα και να πετυχαίνω περισσότερα; Πριν απαντήσω την…
Αποτελεσματική μάθηση και απομνημόνευση: Όλα όσα χρειάζεσαι
Πώς θα πετύχω καλά αποτελέσματα στις εξετάσεις; Η μάθηση είναι κάτι που μπορεί να απογειώσει την εξέλιξη και την ανάπτυξη ενός ανθρώπου, ανεξάρτητα από την ηλικία του και τη φάση…
4+1 σημαντικά λάθη κατά τη στοχοθεσία
Η στοχοθεσία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Κάθε νέα αρχή φέρνει μαζί της αέρα ανανέωσης και νέους στόχους. Στις περισσότερες περιπτώσεις έχουμε ήδη κατά νου τους επόμενους. Κάποιον επαγγελματικό…
Πήρα λάθος απόφαση; – Οδηγός για καλύτερες αποφάσεις | Μέρος 3ο
Έχεις πάρει μέχρι σήμερα τις καλύτερες αποφάσεις που θα μπορούσες; Ίσως ναι, ίσως και όχι. Δεν γνωριζόμαστε και δεν μπορώ να ισχυριστώ ότι ξέρω το καλύτερο για σένα. Αυτό το…
Πήρα τη λάθος απόφαση; – Οδηγός για καλύτερες αποφάσεις | Μέρος 2ο
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει πάρει κακές αποφάσεις στη ζωή του. Φυσικά, αυτές οι αποφάσεις δεν φαίνονται κακές τη στιγμή που τις παίρνουμε. Συνήθως, κρίνουμε εκ των υστέρων…