Νιώθεις συχνά ότι ζεις το ίδιο έργο σε άλλα σκηνικά;

Η αυτοπαρατήρηση, η αυτεπίγνωση και το self-coaching μπορούν να σε βοηθήσουν να σπάσεις τον κύκλο. Μάθε για το course που σε βοηθάει να το κάνεις βήμα-βήμα, μεθοδικά.

 

Βιάζεσαι και θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου όσο πιο γρήγορα γίνεται;

Θα ήθελες να υπήρχε ένα κουμπί που αν το πατούσες θα έφτανες αμέσως στο τέρμα και θα είχαν γίνει όλα όσα θέλεις;

Αυτή η βιασύνη μερικές φορές οδηγεί στο να νιώθουμε ότι δεν είναι αρκετά όσα κάνουμε και άλλες φορές στο να τα παρατάμε.

Βιασύνη και ανυπομονησία. Απογοήτευση και στόχοι που δεν ολοκληρώνονται τελικά. Σου λέει κάτι όλο αυτό;

Σε αυτό το επεισόδιο θα δούμε τι μπορείς να κάνεις για να διαχειριστείς την ανυπομονησία σου για την επίτευξη ενός στόχου.

Σου εύχομαι καλή ακρόαση!

Φύλλις

Οι σημαντικότερες ιδέες με μια ματιά:

  • Από πού προκύπτει η ανυπομονησία;
    • Πού εστιάζεις; Στο αποτέλεσμα ή στη διαδικασία;
    • Ποιο είναι το πραγματικό σου κίνητρο για τον στόχο που κυνηγάς;
  • Το “ξεβόλεμα” και πόσο μας επηρεάζει όταν δουλεύουμε έναν στόχο
  • Καταγραφή, αξιολόγηση και πρόοδος
    • Πώς το tracking μπορεί να σε βοηθήσει να εστιάζεις στο αμέσως επόμενο βήμα
  • Από πού αξίζει να αντλείς την αυτοαξία σου
    • Δράση – Πρόοδος – Εξέλιξη
    • Το γιατί πίσω απ’ όλα

Το επόμενο καλύτερο βήμα:

Μπες στο community που έχω δημιουργήσει για ανθρώπους που σκέφτονται όπως εσύ και βρες επιπλέον υποστήριξη για να δημιουργήσεις τις συνθήκες για περισσότερη εξέλιξη! Ανθρώπους που έχουν ως προτεραιότητα την εξέλιξή τους και το να δημιουργήσουν την καλύτερη και πιο ευτυχισμένη τους εκδοχή.

Επιπλέον υλικό:

«Έξυπνοι» στόχοι – Η συνταγή της επιτυχίας

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • «Ο χρόνος θα περάσει έτσι κι αλλιώς. Προτιμάς να αυτομαστιγώνεσαι με το να βιάζεσαι και να σκας για όσα δεν έχεις καταφέρει ακόμη, ή να αξιοποιήσεις τον χρόνο που έχεις με τον καλύτερο δυνατό τρόπο;»

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Ποιο ερώτημα σε απασχολεί περισσότερο αυτό το διάστημα;

Μοιράσου το μαζί μου με ένα email στο info@phyllisgabriel.com και ίσως γίνει θέμα μελλοντικού επεισοδίου.

Χρήσιμο; Μοιράσου το!

Κάθε Παρασκευή μερικές χιλιάδες πολύ ψαγμένοι και ενημερωμένοι αναγνώστες λαμβάνουν το δωρεάν newsletter μου Φυλλισοφίες:

Υλικό και πρακτικές που οδηγούν σε προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.

Κάθε Παρασκευή μερικές χιλιάδες πολύ ψαγμένοι και ενημερωμένοι αναγνώστες λαμβάνουν το δωρεάν newsletter μου Φυλλισοφίες:

Υλικό και πρακτικές που οδηγούν σε προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.

Συμπλήρωσε εδώ την ηλεκτρονική σου διεύθυνση για να μη χάσεις το επόμενο.

Συμπλήρωσε εδώ την ηλεκτρονική σου διεύθυνση για να μη χάσεις το επόμενο.