Αναβλητικότητα – Πώς να τη μετατρέψεις σε προσόν
Σε έχει απασχολήσει ποτέ η αναβλητικότητά σου; Έχεις σκεφτεί ποτέ πως μπορεί να αποτελέσει ακόμα και προσόν; Μήπως είσαι από εκείνους που αναβάλλουν τα πάντα; Αναβάλλεις μόνο κάποια πράγματα που…
Ψυχολογία
Multitasking, το θαυματουργό; Ή μήπως όχι;
Πώς μοιάζει το καθημερινό σου οκτάωρο; Είσαι κι εσύ από εκείνους που απαντούν στα email τους 45000 φορές την ημέρα; Με το multitasking πώς τα πας; Θα ξεκινήσω από το…
Υπερπληροφόρηση και Μνήμη – Πώς η μία αποδυναμώνει την άλλη
Το παραδέχομαι. Είμαι εθισμένη. Είμαι τρομερά εθισμένη και μερικές φορές δυσκολεύομαι να ξεκολλήσω. Θαρρώ πως αυτό δεν είναι μόνο δικό μου πρόβλημα όμως… Κάτι μου λέει πως το ίδιο εθισμένος,…
Πόσο καλά τα καταφέρνεις;
Πόσα αρνητικά στοιχεία του εαυτού σου θα μπορούσες να απαριθμήσεις αν σου το ζητούσα; Τείνει να είναι ένα από τα πιο εύκολα πράγματα το να απαριθμήσουμε τα στραβά κι ανάποδα…
Κάνεις πάντα ό,τι καλύτερο μπορείς;
Κάνεις πάντα ό,τι καλύτερο μπορείς; Αν ναι, σε παρακαλώ, σταμάτα. Σου ακούγεται παράξενο; Ακόμα και παράλογο; Δε σ’αδικώ. Μεγαλώσαμε με αυτήν τη φράση στ’ αυτιά μας και συνηθίζουμε να τη…
Ξεπερνώντας το Άγχος – Πώς να το διαχειριστείς (Μέρος 2ο)
Iούνιος 2008 Είμαι στα όριά μου. Φωνές, εκνευρισμός, καυγάδες. Ποιος θέλει να εργάζεται σε τέτοιο περιβάλλον; Εγώ σίγουρα όχι. Κι όμως, έχω κάπως καταλήξει εκεί. Άλλη μια απόδειξη του ότι…
Ξεπερνώντας το Άγχος – Πώς να το διαχειριστείς (Μέρος 1ο)
“Δεν αντέχω άλλο!” Τρίτη πρωί, ώρα 07:33. Είμαι στο μπάνιο και ετοιμάζομαι. Σε μισή ώρα πρέπει να είμαι στο σχολείο. Έχω καπνίσει ήδη δύο τσιγάρα και πάω για τρίτο. Πρέπει…
Στόχοι, λίστες και η… “τυραννία του πώς”
Έτοιμοι οι στόχοι σου για 2018; Έκανες τις λίστες σου με όσα θέλεις να έρθουν στη ζωή σου; Έχεις μια πολύ ξεκάθαρη εικόνα του τι πρέπει να κάνεις από εδώ…
Πέντε ερωτήσεις για κάθε πρόβλημα
Σκέφτομαι όλες τις περιπτώσεις που αντιμετώπιζα κάποιο πρόβλημα και ήμουν μέσα τόσο βαθιά που δεν έδειχνε να υπάρχει λύση. Σου έχει συμβεί; Τι ρωτάω… Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις σίγουρα…
3 μικρές αλλαγές που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεσαι
Θα κάνουμε σήμερα ένα μικρό νοητικό πείραμα. Θέλω να φανταστείς πως είσαι προγραμματιστής και πως περνάς όλη σου τη μέρα προγραμματίζοντας. Τώρα θέλω να φανταστείς πως για κάποιον λόγο θέλεις…