Πόσο καλά τα καταφέρνεις;
Πόσα αρνητικά στοιχεία του εαυτού σου θα μπορούσες να απαριθμήσεις αν σου το ζητούσα; Τείνει να είναι ένα από τα πιο εύκολα πράγματα το να απαριθμήσουμε τα στραβά κι ανάποδα…
Ψυχολογία
Κάνεις πάντα ό,τι καλύτερο μπορείς;
Κάνεις πάντα ό,τι καλύτερο μπορείς; Αν ναι, σε παρακαλώ, σταμάτα. Σου ακούγεται παράξενο; Ακόμα και παράλογο; Δε σ’αδικώ. Μεγαλώσαμε με αυτήν τη φράση στ’ αυτιά μας και συνηθίζουμε να τη…
Ξεπερνώντας το Άγχος – Πώς να το διαχειριστείς (Μέρος 2ο)
Iούνιος 2008 Είμαι στα όριά μου. Φωνές, εκνευρισμός, καυγάδες. Ποιος θέλει να εργάζεται σε τέτοιο περιβάλλον; Εγώ σίγουρα όχι. Κι όμως, έχω κάπως καταλήξει εκεί. Άλλη μια απόδειξη του ότι…
Ξεπερνώντας το Άγχος – Πώς να το διαχειριστείς (Μέρος 1ο)
“Δεν αντέχω άλλο!” Τρίτη πρωί, ώρα 07:33. Είμαι στο μπάνιο και ετοιμάζομαι. Σε μισή ώρα πρέπει να είμαι στο σχολείο. Έχω καπνίσει ήδη δύο τσιγάρα και πάω για τρίτο. Πρέπει…
Στόχοι, λίστες και η… “τυραννία του πώς”
Έτοιμοι οι στόχοι σου για 2018; Έκανες τις λίστες σου με όσα θέλεις να έρθουν στη ζωή σου; Έχεις μια πολύ ξεκάθαρη εικόνα του τι πρέπει να κάνεις από εδώ…
Πέντε ερωτήσεις για κάθε πρόβλημα
Σκέφτομαι όλες τις περιπτώσεις που αντιμετώπιζα κάποιο πρόβλημα και ήμουν μέσα τόσο βαθιά που δεν έδειχνε να υπάρχει λύση. Σου έχει συμβεί; Τι ρωτάω… Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις σίγουρα…
3 μικρές αλλαγές που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεσαι
Θα κάνουμε σήμερα ένα μικρό νοητικό πείραμα. Θέλω να φανταστείς πως είσαι προγραμματιστής και πως περνάς όλη σου τη μέρα προγραμματίζοντας. Τώρα θέλω να φανταστείς πως για κάποιον λόγο θέλεις…
Πώς να αλλάξεις τη ζωή σου
Ήθελα πάντα να γίνω συγγραφέας. Βαθιά μέσα μου αισθανόμουν πάντα την ανάγκη να γράφω και ήξερα πως οι λέξεις είναι το δικό μου μέσο έκφρασης. Τώρα πια γράφω κάθε μέρα.…
Ουκ εν τω πολλώ το ευ – Εσύ τι χρειάζεσαι;
Ανησυχείς. Αγχώνεσαι. Χάνεις τον ύπνο σου. Δεν έχεις την επίδραση που θα ήθελες. Το προϊόν σου δεν πουλάει όπως υπολόγιζες. Η εταιρεία σου δεν έχει ακόμα αρκετή πελατεία. Το blog…
Τι σημαίνει συνέπεια;
Ο κόσμος δε σου χρωστάει. Δε δικαιούσαι ιδιαίτερης μεταχείρισης επειδή απλά υπάρχεις. Είσαι μοναδικός, κανείς δεν πρόκειται να εναντιωθεί σε αυτό (εκτός από σένα τον ίδιο, ίσως), αυτό όμως από…