59: Το πρόβλημα με την παραγωγικότητα
Το πρόβλημα με την παραγωγικότητα είναι ότι την έχουμε θεοποιήσει. Αυτό τελικά δεν μας βοηθάει να ζούμε καλύτερα. Εδώ μοιράζομαι μαζί σου μια οπτική που μπορεί να σε βοηθήσει να…
Podcast
58: Λιγότερο στρες & καλύτερος ύπνος για μια όμορφη ζωή
Ο ύπνος καθορίζει τη ζωή μας. Όταν κοιμόμαστε καλά, όλα πηγαίνουν καλύτερα. Όταν δεν κοιμόμαστε καλά, έχουμε αυξημένο στρες, τρώμε περισσότερο, η συγκέντρωσή μας υποφέρει, η παραγωγικότητα πέφτει, τα λάθη…
57: Πώς μετατρέπω τις δυσκολίες σε ευκαιρίες για ανάπτυξη;
Είχα στο μυαλό ένα μόνιμο «γιατί;». Γιατί μου τυχαίνουν τόσες δυσκολίες; Γιατί πέφτω από το ένα πρόβλημα στο άλλο; Γιατί τα έχει βάλει μαζί μου η ζωή και δεν με…
56: Πώς δίνω στους μαθητές μου κίνητρο για μάθηση;
Το κίνητρο είναι παράξενο πράγμα. Όταν το έχεις, τα πάντα μοιάζουν πολύ πιο εύκολα. Ακόμα κι όταν είναι δύσκολα. Όταν δεν το έχεις, το επίπεδο δυσκολίας ανεβαίνει κατακόρυφα. Δεν έχεις…
55: Επενδύσεις – Πώς να σκεφτώ για να αποφύγω τις παγίδες
Η οικονομική μας ανάπτυξη είναι συχνά άρρηκτα συνυφασμένη με την συνολική ανάπτυξή μας. Για κάποιους αυτό σημαίνει και επενδύσεις. Πώς χρειάζεται όμως να σκεφτόμαστε ως επενδυτές; Σε αυτό το επεισόδιο…
54: Πώς το περιβάλλον μας καθορίζει τη ζωή μας
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το φαινόμενο του Πυγμαλίωνα και πώς το περιβάλλον μας και οι προσδοκίες που επικρατούν -είτε δικές μας είτε των άλλων- καθορίζουν τη ζωή μας.…
53: Πώς κάνουμε φιλίες στη σημερινή εποχή; (Μετά τα 30)
Οι φιλίες στη σημερινή εποχή και οι σχέσεις είναι δύσκολες… Η επικοινωνία είναι δύσκολη. Και όσο μεγαλώνουμε γίνεται όλο και πιο δύσκολο το να δημιουργήσουμε φιλίες. Πόσο μάλλον βαθιές φιλίες…
52: Φεμινισμός και συναίνεση – Μια δύσκολη συζήτηση με την Ειρήνη Γεωργή
Αυτή είναι μια συζήτηση που θα σε ζορίσει πολύ. Εμένα με ζόρισε πάρα πολύ. Ταυτόχρονα είναι μια συζήτηση που πρέπει να ακούσεις. Θέματα παρεξηγημένα. Για πολλούς ταμπού ή ακόμα…
51: Marketing Talks: Πώς χτίζεται η εμπιστοσύνη στο marketing και τι να αποφύγεις
Σε αυτό το Growth Hacking Friday συζητάμε για την εμπιστοσύνη στο marketing με καλεσμένο τον Χάρη Λαλάτση, ιδρυτή της ierax analytix, ενός δυναμικού boutique market research agency σε Αθήνα και…
50: Όταν το άγχος κυριαρχεί και η διαχείριση χρόνου αποτυγχάνει
Άγχος. Πίεση. Στρες. Μία μόνιμη αίσθηση ότι κάτι δεν έχεις κάνει, ή ότι αυτά που κάνεις δεν είναι αρκετά. Παράλληλα, δυσκολεύεσαι να σκεφτείς καθαρά και να συγκεντρωθείς. Και μοιάζει η…
