Αν νιώθεις χαμένη/ος, είναι ΟΚ

Οι περισσότεροι άνθρωποι το νιώθουν, κι ας μην το παραδέχονται. Έλα να βρούμε μαζί την πυξίδα σου.

Ένα από τα πράγματα τα οποία πάντα με δυσκόλευαν είναι το να ζητάω βοήθεια. Δε μπορείς να φανταστείς πόσο δύσκολο μου είναι να ζητήσω τη βοήθεια του οποιουδήποτε για το οτιδήποτε.

Η Τέχνη του να ζητάς βοήθεια και η σημασία της στη ζωή μας

Δε θα επικεντρωθώ στο γιατί. Το θέμα είναι πως ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που καλούμαι να μάθω στη ζωή είναι το να ζητάω τη βοήθεια των άλλων.

Γιατί στο λέω αυτό; Ζούμε σε μια κοινωνία της οποίας ένα από τα κυριότερα χαρακτηριστικά είναι το ότι ανήκουμε. Δε μπορούμε να απομονωθούμε, να κλειστούμε στο καβούκι μας και να πούμε ότι θα είμαστε μόνοι μια ζωή. Ανήκουμε. Και μάλιστα η ανάγκη του ανήκειν είναι μια από τις ισχυρότερες ανάγκες του ανθρώπου η οποία μπορεί να καπελώσει άλλες ανάγκες, όπως την ανάγκη του δημιουργείν.

Μου είναι λοιπόν τρομερά δύσκολο το να ζητάω τη βοήθεια των άλλων. Από τότε όμως που πιέζω τον εαυτό μου να το κάνει και προσπαθώ πολύ στοχευμένα να βρίσκω λόγους για να ζητήσω βοήθεια από κάποιον -ή να ζητήσω κάτι τελοσπάντων, όχι απαραίτητα βοήθεια- συνειδητοποιώ πόσο μεγάλη αξία αυτό έχει τελικά. Το να έχουμε την ευκαιρία να βοηθήσουμε κάποιον άλλο μας δίνει απίστευτη χαρά και μας κάνει να αισθανόμαστε άνθρωποι. Μέσα από το να βοηθάμε ο ένας τον άλλο ερχόμαστε πιο κοντά στην πραγματική μας ουσία. Στην πραγματικότητα, εκείνος που ζητάει κάνει ένα δώρο στον απέναντι, γιατί δεν είναι εύκολο το να βοηθήσεις κάποιον αν δε στο ζητήσει.

Η Τέχνη του να Ζητάς: Έμπνευση από το TED και το βιβλίο της Amanda Palmer

Μία από τις ωραιότερες ομιλίες που έχω δει στο TED ήταν εκείνη της Amanda Palmer, η οποία είχε τον τίτλο The Art of Asking.  Έχει γράψει ένα ολόκληρο βιβλίο πάνω στο θέμα (με τον ίδιο τίτλο) και περιγράφει πως η ίδια κατάφερε να καλλιεργήσει μια απίστευτα όμορφη σχέση με το κοινό της, η οποία βασίζεται στο να βοηθάει και να βοηθιέται, στο να δίνει και να ζητάει.

Είναι μεγάλη η δύναμη που κρύβεται πίσω από την προσφορά και είναι προσφορά ακόμα και το να ζητάς βοήθεια.

Το γεγονός ότι φοβάμαι να ζητήσω το οτιδήποτε από οποιονδήποτε είναι για μένα ένα από τα σημαντικότερα μαθήματα της ζωής μου. Και πραγματικά ευχαριστώ όσους μου έχουν δώσει την ευκαιρία να τους βοηθήσω εγώ η ίδια. Η χαρά που έχω πάρει από αυτό και η ανθρωπιά που έχω αισθανθεί δε συγκρίνεται σε τίποτα με οτιδήποτε άλλο υλικό έχω κερδίσει.

Επιπλέον υλικό: 

 

Χρήσιμο; Μοιράσου το!

Νιώθεις ότι τρέχεις χωρίς να φτάνεις πουθενά; Εδώ θα βρεις εργαλεία, υποστήριξη και κοινότητα για να δεις καθαρά και να κάνεις το επόμενο βήμα.

Φύλλις Γαβριηλίδου

Συγγραφέας | Podcaster | Founder of Growth Academy

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου. Έχω βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους μέσα από τα podcasts μου The Brain Hacking Academy και Φυλλισοφίες που μαζί μετρούν 2,1+ εκατομμύρια ακροάσεις. Παράλληλα, έχω δουλέψει προσωπικά με εκατοντάδες, βοηθώντας τους να ξεκαθαρίσουν τι θέλουν, να ορίσουν σαφείς στόχους και να βρουν τον τρόπο να δημιουργήσουν τη ζωή που θέλουν.

Το ίδιο μπορώ να κάνω και για σένα.

Κλείσε ένα ραντεβού για να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε βοηθήσω.

5 λεπτά την εβδομάδα που ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι

Βάλε παρακάτω την ηλεκτρονική σου διεύθυνση και εγγράψου στο δωρεάν newsletter μου, «Βήμα πίσω».

Κάθε Παρασκευή κάνουμε μαζί μια παύση για να δούμε τη ζωή πιο καθαρά. Λαμβάνεις ένα isight και μια άσκηση που σε βοηθά να κάνεις την επόμενη μεγάλη σου συνειδητοποίηση. Χωρίς περιττές θεωρίες.

5 μόνο λεπτά κάθε εβδομάδα που ίσως αλλάξουν τη ζωή σου.

    Τα στοιχεία σου είναι ασφαλή μαζί μου και δεν πρόκειται να τα μοιραστώ ποτέ με κανέναν.

    Positive SSL