Επαναστάτης χωρίς αιτία;
“Γαβριηλίδου, μου αρέσουν οι επαναστάτες, αλλά όχι εκείνοι χωρίς αιτία!” Αυτή είναι μια φράση που μου έλεγε συχνά ένας πολύ αγαπημένος μου καθηγητής στο λύκειο και για κάποιον λόγο δεν…
Blog
Ντροπή
Είναι η ντροπή που νιώθει κάποιος που είναι εξαρτημένος από το φαγητό. Η ντροπή που συνοδεύει όλα αυτά τα χρόνια κάθε του υπερφαγικό επεισόδιο, αποτελεί αιτία και αποτέλεσμα αυτού ταυτόχρονα.…
Λέξεις, ουράνια τόξα και ανασφάλειες
Αυτά που λέμε στους άλλους συνήθως αντικατοπτρίζουν εκείνα που πιστεύουμε για τον εαυτό μας. Η φράση “κρίνουμε εξ ιδίων τα αλλότρια” δεν προέκυψε τυχαία. Ο τρόπος που κρίνουμε τις συμπεριφορές…
ΟΧΙ, αυτό ΔΕΝ μπορείς να το φας…
Δεν ξέρω για εσάς, εμένα πάντως όταν μου επιβάλλουν τι θα κάνω, κόντρα σε κάτι που θέλω, ή μου απαγορεύουν κάτι το μυαλό μου προσκολλάται σ’αυτό και δεν αργεί η…
Η Ορθορεξία, ο Κρυπτονίτης μου και η Υπερδύναμή μου
Εδώ και μέρες αποφεύγω να γράψω, ενώ ξέρω πολύ καλά τι είναι εκείνο που θέλω να γράψω. Το πρόβλημα είναι πως από τη μία είναι δύσκολο να περάσω όλα αυτά…
Είμαι φρικιό. Το παραδέχομαι. Αφού…
Αυτό το κείμενο δεν είναι για μένα. Είναι για μια άλλη Φύλλις, που υπήρξε και τώρα πια ζει σε αναμνήσεις. Εκείνη που αν της έλεγες για πλάκα «Πώς είσαι έτσι;»…
Έχω κάτι να ζητήσω
Το να λες σε κάποιον πως έχεις διατροφική διαταραχή μπορεί να τον φέρει σε δύσκολη θέση, γιατί δεν ξέρει πώς πρέπει να αντιδράσει, ίσως θεωρεί ότι είναι κάτι πολύ προσωπικό…
Γίγαντας ή μυρμήγκι;
Οι συνήθειές μας και το περιβάλλον μας παίζουν καθοριστικό ρόλο για την ψυχική και σωματική μας υγεία και σίγουρα είναι σημαντικό το να εντοπίζουμε και να αλλάζουμε κατά καιρούς εκείνα…
Ήταν μια φορά ένα χοντρο παιδί
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα χοντρό παιδί. Όταν ήμουν μικρή μου έλεγαν πάντα πως ήμουν χοντρή και πως έπρεπε να αδυνατίσω. Όταν δεν το έλεγαν το σκέφτονταν και…
5 λόγοι που… παχαίνουν τα Χριστούγεννα
Χριστούγεννα, Πάσχα, οικογενειακές συγκεντρώσεις και φαγητό, πολύ φαγητό. Αφηνόμαστε στο πνεύμα των ημερών που απαιτεί να φάμε παραπάνω, πολύ παραπάνω, και ίσως αποτελεί για πολλούς το τέλειο άλλοθι για να…