Αυτοβελτίωση ή αυτογνωσία; Η διαφορά που τα αλλάζει όλα
Όσα κι αν κάνεις, υπάρχει ένα κομμάτι σου που λέει ότι δεν είναι ποτέ αρκετά; Δεν είσαι η μόνη/ος. Και το πιο πιθανό είναι ότι το πρόβλημα δεν είναι ότι…
Πίσω από το μικρόφωνο
Δεν σου λείπει σιγουριά. Σου λείπει το πρώτο βήμα.
Το βιογραφικό είναι ανοιχτό στον υπολογιστή σου εδώ και εβδομάδες. Η κάρτα του γυμναστηρίου περιμένει. Η αλλαγή που ξέρεις πόσο πολύ θέλεις παραμένει ακόμα μόνο μια σκέψη. Και κάπου μέσα…
Δεν έλειπε ο χρόνος. Έλειπε η κατεύθυνση.
Ρώτησα περισσότερους από εβδομήντα ανθρώπους για τη σχέση τους με τον χρόνο. Θα περίμενες να πουν ότι δεν προλαβαίνουν. Δεν ήταν αυτό που είπαν οι περισσότεροι. 53 στους 72 βαθμολόγησε…
Το ξέρεις. Και πάλι δεν το κάνεις.
Ξέρεις τι πρέπει να κάνεις. Δεν σου λείπει η πληροφορία. Ξέρεις πώς φτιάχνεται μια ρουτίνα, πώς δουλεύει η αναβλητικότητα, ακόμα και γιατί σκοντάφτεις. Ακούς podcasts, διαβάζεις βιβλία, έχεις ακούσει αρκετές…
Δεν σου λείπει η θέληση. Σου λείπει ο χώρος.
Κάθε Σεπτέμβρη λες «φέτος θα είμαι πιο συνεπής». Ξεκινάς journaling, γυμναστική, μια καινούρια ρουτίνα. Και κάθε Νοέμβρη τα έχεις ξαναπαρατήσει. Δεν τα παράτησες γιατί δεν ήθελες. Τα παράτησες γιατί μόλις…
Αυτοσυμπόνια: γιατί το «να είσαι καλή με τον εαυτό σου» δεν σε άλλαξε | Φυλλισοφίες Επ. 117
Δοκίμασες να είσαι καλή με τον εαυτό σου. Τα ωραία λόγια, τα αφρόλουτρα, τις θετικές σκέψεις, το «δικαιούμαι λίγο χρόνο για μένα». Και κάπου βαθιά, ένα ερώτημα που δεν λες…