Τελειώνουμε μια δουλειά και αμέσως περνάμε στην επόμενη. Τι σημαίνει το να «απομακρύνεσαι ήσυχα» και πώς μπορείς να το εξασκήσεις αυτή την εβδομάδα.
Newsletter
Επιτρέπεις στον εαυτό σου να χαρεί;
Όταν προβλέπουμε το χειρότερο, συχνά το δημιουργούμε. Ένα σύντομο βήμα πίσω για επίγνωση και δράση.
Δεν μπορείς να μάθεις να κολυμπάς ενώ πνίγεσαι
Λέμε ότι πρέπει να βγούμε από το comfort zone μας για να αναπτυχθούμε, όμως πόσο εφικτό είναι αυτό όταν δεν νιώθουμε ασφαλείς και αποδεκτοί;
Γιατί οι στόχοι του νέου έτους πεθαίνουν τον Φεβρουάριο
Κάθε Ιανουάριο ξεκινάμε με νέους στόχους. Μέχρι τα μέσα Φεβρουαρίου, έχουμε εγκαταλείψει τους περισσότερους. Τι συμβαίνει;






