Tag

ψυχολογία

Blog

Θα σου πω την αλήθεια (μου)

Μας αρέσει ο εαυτός μας. Ω, ναι! Τον αγαπάμε (ό,τι κι αν σημαίνει αυτό για τον καθένα) και είναι υπέροχη η (επίπλαστη) αίσθηση πως έχουμε πάντα δίκιο. Είναι αλήθεια. Έχουμε πάντα δίκιο. Όλοι. Είναι πολύ εύκολο το να βρούμε επιχειρήματα που θα ενισχύσουν την άποψή μας. Άλλωστε, όταν ψάχνεις να βρεις κάτι, είσαι καταδικασμένος να το βρεις τελικά. Τι θα γινόταν όμως αν την επόμενη φορά δοκίμαζες να αντικρούσεις τον…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Νοημοσύνη, Δημιουργικότητα και Ταλέντο – με την Ψυχολόγο Καλλιόπη Εμμανουηλίδου

Η Καλλιόπη Εμμανουηλίδου είναι ψυχολόγος με μεταπτυχιακά στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία, τη Συμβουλευτική στην Εκπαίδευση και την Εκπαιδευτική Έρευνα και με διδακτορικό με θέμα τη νοημοσύνη, τη χαρισματικότητα και το ταλέντο. Είναι επίσης κάτοχος διπλώματος γενικής συμβουλευτικής και συμβουλευτικής διαταραχών πρόσληψης τροφής, διδάσκει στην τριτοβάθμια εκπαίδευση και εργάζεται ως ψυχολόγος, συγγραφέας, μεταφράστρια και επιμορφώτρια στη Θεσσαλονίκη. Έχει γράψει έξι βιβλία που κυκλοφορούν από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ και θα μάθεις περισσότερα για…

Συνέχεια άρθρου
Blog

3 μικρές αλλαγές που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεσαι

Θα κάνουμε σήμερα ένα μικρό νοητικό πείραμα. Θέλω να φανταστείς πως είσαι προγραμματιστής και πως περνάς όλη σου τη μέρα προγραμματίζοντας. Τώρα θέλω να φανταστείς πως για κάποιον λόγο θέλεις να σαμποτάρεις το σύστημα. Εγκαθιστάς διαρκώς προγράμματα που υπολειτουργούν, Αφήνεις ιούς να παρεισφρήσουν και ο κώδικας που γράφεις είναι για κλάμματα. Πώς νιώθεις που κράσαρες το σύστημα; Πάω στοίχημα πως ο φανταστικός σου υπολογιστής έχει αρχίσει σχεδόν να βγάζει καπνούς…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Η καλύτερη δικαιολογία

Δεν υπάρχει καλύτερη δικαιολογία. Θέλεις αυτό που κάνεις να αγγίξει την τελειότητα, να μην υπάρχει κανένα ψεγάδι, καμία ευκαιρία για τους άλλους να δουν τις αδυναμίες σου, τις ελλείψεις, τα κενά. Ένα κομμάτι σου υποστηρίζει πως είναι έτοιμο, ένα άλλο πως χρειάζεται ακόμα πολλή δουλειά. Συνεχίζεις ή σταματάς εντελώς. Αναβάλλεις το έργο, τη συνεργασία, το όνειρο. Η τελειομανία είναι η καλύτερη δικαιολογία για να μην κάνεις εκείνο που θέλει πραγματικά…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Σε τι αντιστέκεσαι;

Μια από τις σημαντικότερες ερωτήσεις, απαραίτητη για να βρεις εκείνο που θέλεις να κάνεις και να το κάνεις, συγχρόνως όμως απίστευτα τρομακτική. Το πιθανότερο είναι να ξέρεις, έστω και κάπου βαθιά μέσα σου, τι είναι εκείνο που θέλεις. Ακόμα πιο πιθανό είναι να αντιστέκεσαι σε αυτό με όλες σου τις δυνάμεις. Οι σωστές ερωτήσεις είναι εκείνες που μπορούν να σε φτάσουν εκεί που θέλεις πραγματικά να πας. Έχεις όμως το…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Τι ιστορίες λες στον εαυτό σου;

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επικίνδυνο και συγχρόνως πιο ικανό να αλλάξει τη ζωή σου από την ιστορία που λες στον εαυτό σου για τον ίδιο σου τον εαυτό. Όλες οι πεποιθήσεις σου, όλοι οι περιορισμοί σου, όλα σου τα «πρέπει» και τα «μη» βρίσκονται εγκλωβισμένα μέσα σε αυτήν την ιστορία. Ταυτόχρονα θα βρεις μέσα σε αυτήν την ιστορία όλες σου τις ικανότητες, τα «θέλω» σου και τα «γιατί» σου. Έχεις…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Τι είναι εκείνο που φοβάσαι περισσότερο;

Τι είναι εκείνο που φοβάσαι περισσότερο; Δύσκολη ερώτηση και πάνω απ’ όλα επίπονη. Λέω συχνά πως το μυαλό δε μπορεί να ζήσει με αναπάντητα ερωτήματα. Είναι αλήθεια. Όπως είναι αλήθεια και το γεγονός πως έχουμε ήδη μέσα μας όλες τις απαντήσεις. Είτε αυτό που ψάχνουμε είναι έμπνευση είτε η λύση σε κάποιο πρόβλημα είτε μια αλλαγή στη ζωή μας, η απάντηση είναι ήδη εκεί. Το θέμα είναι τι ψάχνεις και…

Συνέχεια άρθρου
Podcasts

Πώς επιλέγουμε το «άλλο μας μισό»; | Μέρος 2ο

Ένα από τα σημαντικότερα θέματα που μας απασχολούν όλους είναι οι σχέσεις μας με το αντίθετο φύλο. Ξεκινήσαμε πριν από λίγο καιρό με τη φίλη μου Κική Λέντζιου, την ψυχολόγο- υπνοθεραπεύτρια που γνωρίσατε σε παλιότερα επεισόδια, να συζητάμε πάνω στο θέμα και σκεφτήκαμε πως θα είχε πλάκα να κάναμε ένα podcast πάνω σε αυτό. Όταν έθεσα το ερώτημα στο Twitter δεν περίμενα πως θα είχε τόσο μαζική απόκριση, τόσο σε…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Εν δυνάμει ευτυχισμένοι

Με θλίψη παρατηρώ πόσο πολύ μας αρέσει να κρυβόμαστε πίσω από ρόλους και είναι ίδιον μόνον του ανθρώπου αυτό. Κανένα ζώο δε θα κρυφτεί και θα παραστήσει πως είναι κάτι άλλο. Ο σκύλος μου δε θα μπει ποτέ στη διαδικασία να παριστάνει πως θέλει βόλτα τη στιγμή που θέλει να φάει· θα κλαψουρήσει και θα σταθεί πάνω από το μπολ με παράπονο και νάζι. Δεν είναι όμως αυτό που με…

Συνέχεια άρθρου
Podcasts

Πώς δημιουργείται ένα νταής; – με την ψυχολόγο Γεωργία Κιζιρίδου

Η Γεωργία Κιζιρίδου είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας Α.Π.Θ., καθώς και του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών στην Εξελικτική – Σχολική Ψυχολογία του ίδιου Πανεπιστημιακού Ιδρύματος. Από το 2007 διατηρεί διεπιστημονικό πολυδύναμο κέντρο Αντιμετώπισης Διαταραχών Λόγου, Ομιλίας, Φωνής και Μαθησιακών Δυσκολιών. Από το 2009 μέχρι σήμερα, διδάσκει στο Μεσογειακό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης μαθήματα σχετικά με την Ειδική Αγωγή και τη Λογοθεραπεία. Το 2010, συνιδρύει την εταιρία εκπόνησης και πώλησης ειδικών εκπαιδευτικών υλικών Play…

Συνέχεια άρθρου