Tag

γυμναστική

Blog, Το Χρονικό

Η Ορθορεξία, ο Κρυπτονίτης μου και η Υπερδύναμή μου

Εδώ και μέρες αποφεύγω να γράψω, ενώ ξέρω πολύ καλά τι είναι εκείνο που θέλω να γράψω. Το πρόβλημα είναι πως από τη μία είναι δύσκολο να περάσω όλα αυτά που σκέφτομαι στο χαρτί και από την άλλη είναι δύσκολο, γιατί το να εκθέτει κανείς κομμάτια της ψυχής του σε κοινή θέα απαιτεί θάρρος και κανείς μας δεν είναι πάντα θαρραλέος. Πέρασα μια μικρή φάση κατά την οποία με απορρόφησε…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Από Δευτέρα θα πάψω να…

Τι σημαίνει τελικά αλλαγή; Όλοι θέλουμε να αλλάξουμε τη ζωή μας, το σώμα μας, τη σχέση μας, τη δουλειά μας και πάει λέγοντας. Αλλά τι σημαίνει αυτό επί της ουσίας; Ας πάρουμε για παράδειγμα κάποιον που θέλει να χάσει βάρος. Αποφασίζει πως θα αρχίσει να γυμνάζεται και θα απευθυνθεί σε διατροφολόγο για να αλλάξει τη διατροφή του. Πράγματι ξεκινάει και όλα βαίνουν καλώς για το πρώτο διάστημα. Κάποια στιγμή όμως…

Συνέχεια άρθρου