Tag

αυθεντικότητα

Blog

3 + 1 λόγοι για να αποφασίσεις να γίνεις ευτυχισμένος

Όχι, ο τίτλος δεν είναι τυχαίος και όχι, δεν κάνω πλάκα, εννοώ κάθε λέξη. Οι αριθμοί ίσως να παίζουν κατά πολύ – προς τα πάνω πάντα – αλλά ας μείνουμε σε αυτούς, γιατί αλλιώς ίσως χρειαστεί να γράψω βιβλίο. Η αλήθεια είναι πως μπορούμε όλοι να βρούμε εύκολα πάρα πολλούς λόγους για να αποφασίσουμε να είμαστε χαρούμενοι και ευτυχισμένοι, επιλέγουμε όμως, δυστυχώς, συνειδητά ή ασυνείδητα – στην παρούσα φάση δεν…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Με δέχεστε, άρα υπάρχω;

Πόσα πράγματα κάνουμε στο όνομα της αποδοχής από τους άλλους; Είναι φορές που το σκέφτομαι και με πιάνει απελπισία. Πόσα πράγματα έκανα κι εγώ η ίδια για να γίνω αποδεκτή και να αισθάνομαι ότι ανήκω κάπου. Δεν είναι τόσο απλά τα πράγματα όμως, αν συνειδητοποιήσει κανείς πως ο χρόνος που έχουμε δεν είναι άπειρος. Δεν είναι εύκολο να πεις στον εαυτό σου “φτάνει πια” και να αρχίσεις να ψάχνεις εκείνα…

Συνέχεια άρθρου
Blog, Το Χρονικό

Η Ορθορεξία, ο Κρυπτονίτης μου και η Υπερδύναμή μου

Εδώ και μέρες αποφεύγω να γράψω, ενώ ξέρω πολύ καλά τι είναι εκείνο που θέλω να γράψω. Το πρόβλημα είναι πως από τη μία είναι δύσκολο να περάσω όλα αυτά που σκέφτομαι στο χαρτί και από την άλλη είναι δύσκολο, γιατί το να εκθέτει κανείς κομμάτια της ψυχής του σε κοινή θέα απαιτεί θάρρος και κανείς μας δεν είναι πάντα θαρραλέος. Πέρασα μια μικρή φάση κατά την οποία με απορρόφησε…

Συνέχεια άρθρου
Blog

Η «Δίαιτα» της… Αγάπης (Μέρος 3ο)

Δεν είναι εύκολο να βρεις τη φωνή σου. Ό,τι και να προσπαθείς να κάνεις δεν είναι εύκολο. Προϋποθέτει πως έχεις αφήσει πίσω ανασφάλειες, κόμπλεξ, ταμπού, προκαταλήψεις και πως έχει πάψει να σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι και σε ενδιαφέρει μόνο το να αισθάνεσαι εσύ καλά και να είσαι αληθινός. Όταν δεν αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας, όταν δε μπορούμε να πούμε αυτά που πραγματικά σκεφτόμαστε και να εκδηλώσουμε…

Συνέχεια άρθρου