Κατηγορία: Ψυχολογία

3 μικρές αλλαγές που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεσαι

Θα κάνουμε σήμερα ένα μικρό νοητικό πείραμα. Θέλω να φανταστείς πως είσαι προγραμματιστής και πως περνάς όλη σου τη μέρα προγραμματίζοντας. Τώρα θέλω να φανταστείς πως για κάποιον λόγο θέλεις να σαμποτάρεις το σύστημα. Εγκαθιστάς διαρκώς προγράμματα που υπολειτουργούν, Αφήνεις ιούς να παρεισφρήσουν και ο κώδικας που γράφεις είναι για...

Chained by Silent-Shanin

Πώς να αλλάξεις τη ζωή σου

Ήθελα πάντα να γίνω συγγραφέας. Βαθιά μέσα μου αισθανόμουν πάντα την ανάγκη να γράφω και ήξερα πως οι λέξεις είναι το δικό μου μέσο έκφρασης. Τώρα πια γράφω κάθε μέρα. Εκδόθηκε το πρώτο μου βιβλίο και το blog μου έχει πολλούς και σταθερούς αναγνώστες που αυξάνονται διαρκώς. Δεν ήταν πάντα...

Τι σημαίνει συνέπεια;

Ο κόσμος δε σου χρωστάει. Δε δικαιούσαι ιδιαίτερης μεταχείρισης επειδή απλά υπάρχεις. Είσαι μοναδικός, κανείς δεν πρόκειται να εναντιωθεί σε αυτό (εκτός από σένα τον ίδιο, ίσως), αυτό όμως από μόνο του δε σημαίνει απολύτως τίποτα. Τι σημαίνει συνέπεια για σένα; Θα σου πω τι σημαίνει για μένα. Σημαίνει να...

Σε τι αντιστέκεσαι;

Μια από τις σημαντικότερες ερωτήσεις, απαραίτητη για να βρεις εκείνο που θέλεις να κάνεις και να το κάνεις, συγχρόνως όμως απίστευτα τρομακτική. Το πιθανότερο είναι να ξέρεις, έστω και κάπου βαθιά μέσα σου, τι είναι εκείνο που θέλεις. Ακόμα πιο πιθανό είναι να αντιστέκεσαι σε αυτό με όλες σου τις...

Τι ιστορίες λες στον εαυτό σου;

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επικίνδυνο και συγχρόνως πιο ικανό να αλλάξει τη ζωή σου από την ιστορία που λες στον εαυτό σου για τον ίδιο σου τον εαυτό. Όλες οι πεποιθήσεις σου, όλοι οι περιορισμοί σου, όλα σου τα «πρέπει» και τα «μη» βρίσκονται εγκλωβισμένα μέσα σε αυτήν την ιστορία....

Βρήκες κάτι καλό; Μοιράσου το!